ಇತ್ತೀಚೆಗಂತೂ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ ಫ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂಬ ಈ ಎರಡೂ ಪದಗಳು ತುಂಬಾ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಘಾಸಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಯೌವ್ವನದಲ್ಲೇ ಇವೆರಡೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಬಿಟ್ಟರೇ ನೆಮ್ಮದಿಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಫ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎರಡೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದದ್ದು. ಇವೆರಡೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮನುಷ್ಯ