ಅಪಸ್ಮಾರ ತೊಂದರೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿಯೂ ಹಿತಕರ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಪಸ್ಮಾರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿರುವುದು. ಪದೇ ಪದೆ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳು ಹಾಗೂ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರು ವುದರಿಂದ, ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ವಹಿಸದೇ ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷದಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗೆ ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕು. ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗೆ ಮುನ್ನ ಔಷದಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ತನ್ನ ಅಪಸ್ಮಾರ ಗುಣವಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವ ಭ್ರಮೆಯಿಂದ ಔಷದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಧಿಯು ಮತ್ತೆ ಮರುಕಳಿಸುವುದು. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯೂ ಇನ್ನಷ್ಟು ದೀರ್ಘವಾಗುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಸೇವಿಸಲೆಬೇಕಾಗಿರುವ ಔಷದಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬಂದು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿಯೂ ಹಿತಕರ.
#ಆಯುರ್ವೇದ_ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಅಪಸ್ಮಾರ ನಾಲ್ಕು ವಿಧಗಳು. ವಾತಜ,ಪಿತ್ತಜ,ಕಫಜ, ಸನ್ನಿಪಾತಜ ವೆಂದು.
ಶೋಧನ ಅಂದರೇ ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಮನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನ ನೀಡಲಾಗತ್ತೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಪಸ್ಮಾರಕ್ಕೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬೇರೆ ಬೇರೆಯಾಗಿದೆ. ನುರಿತ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನಿಗಧಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವರು.
ಅಪಸ್ಮಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗತ್ತೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.
* ಪಂಚಗವ್ಯ ಘೃತ. *ಅಶ್ವಗಂಧಾರಿಷ್ಠ.
* ಮಹಾ ಪಂಚಗವ್ಯ ಘೃತ. *ಬಲಾ ತೈಲ
* ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಘೃತ. *ಅಜಾತ ಭಸ್ಮ
* ಹಿಂಗು ಸೈಂಧವ ಘೃತ. *ಯೋಗೆಂದ್ರ ರಸ.
* ವಚಾದಿ ಘೃತ. *ವಾತಕುಲಾಂತಕ ರಸ.
* ಮಧುಕಾದಿ ಘೃತ. *ಮಹಾ ಮೃತ್ಯುಂಜಯ ರಸ.
ಮುಂತಾದವುಗಳು.
#ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ_ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.
#ಬ್ರಾಹ್ಮಿ (ಒಂದೆಲಗ) ಎನ್ನುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯು ಅಪಸ್ಮಾರ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಇದು. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಎಲೆಗಳು ಎಥನೋಲಿಕ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ “ಆಂಟಿಕಾನ್ವೆಲ್ಸೆಂಟ್” ಚುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
#ತುಳಸಿ. ಅಪಸ್ಮಾರದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ತುಪ್ಪಳದ ಹೈಡ್ರೋಆಲ್ಕೊಲಿಕ್ ಸಾರವು ಅಪಸ್ಮಾರದ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಪವಿತ್ರ ತುಳಸಿ “ಆಂಟಿಕನ್ವೆಲ್ಸೆಂಟ್” ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಸೇರಿಸಿ.
#ಬೂದು_ಕುಂಬಳಕಾಯಿ – ಬೂದಿ ಬಾಯಿ/ಕರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲಾದ ತರಕಾರಿ. ಈ ತರಕಾರಿ ಆಂಟಿಕನ್ವೆಲ್ಸಂಟ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರದ ತೀವ್ರತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೆಳೆತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮುಂತಾದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿತ್ಯವೂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
#ವಿಟಮಿನ್_ಇ ಅಪಸ್ಮಾರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 2016 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಮೂರ್ಛೆ ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಹೊಂದುವುದು. ಬಾದಾಮಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ಬೀಜಗಳು ಮುಂತಾದ ಆಹಾರವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ಹೊಂದಿವೆ.
#B6_ಜೀವಸತ್ವ “ಪೈರಿಡಾಕ್ಸಿನ್” ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಟಮಿನ್ B6, ಪೈರಿಡಾಕ್ಸಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಎಂಬ ಅಪರೂಪದ ಅಪಸ್ಮಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಪಸ್ಮಾರವು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಃ6 ಅನ್ನು ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯಿಸಲು ದೇಹದ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದರ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ, ಟರ್ಕಿ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮುಂತಾದ ಜೀವಸತ್ವ B6 ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
#ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯು ಅಪಸ್ಮಾರ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು ಅಪಸ್ಮಾರ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಪಾಲಕ, ಗೋಡಂಬಿ ಬೀಜಗಳು ಮುಂತಾದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
#ಫೋಲಿಕ್_ಆಮ್ಲವು ನರಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ನರಗಳ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ “ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ”ವು ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೇವನೆಯು ಅಪಸ್ಮಾರದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಮುಂತಾದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
#ವಿಟಮಿನ್_ಡಿ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಸ್ಮಾರ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿರತ್ತೆ ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿರಂತರವಾದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 40% ರಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯ. ವಿಟಮಿನ್-ಡಿ “ಆಂಟಿಕೊನ್ವೆಲ್ಸೆಂಟ್” ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೀನುಗಳು, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
#ಒಮೆಗಾ_3_ಬಹು_ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ_ಕೊಬ್ಬು ಅಪಸ್ಮಾರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಪಸ್ಮಾರ ಸೆಳೆತದ ಆಕ್ರಮಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡವುದು. ಒಮೆಗಾ -3 ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ, ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಪಾಚಿಯ ಎಣ್ಣೆ (ಪಾಚಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೂಲ) ಸೇರಿವೆ. ಅವು ಒಮೆಗಾ -3 ಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
#ಯೋಗ: ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳವು ಫಿಟ್ಸ್ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮ ನರ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ . ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
#ಕೆಲವು_ಮುನ್ನೇಚ್ಚರಿಕೆ_ಇರಲಿ.
ಅಪಸ್ಮಾರ ಪೀಡಿತರು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೇಚ್ಚರಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಸುಖಿ ಜೀವನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಹನ ಚಲಾವಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಒಬ್ಬರೇ ಈಜಾಡಲು ಹೋಗುವುದು, ಅತೀ ಎತ್ತರದ ಬೆಟ್ಟ, ಗುಡ್ಡಗಳನ್ನು ಹತ್ತಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ದೂರದ ಒಂಟಿ ಪ್ರಯಾಣ ಇವೆಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಗಳಾಗಿವೆ. ಇಂತಹ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದೆ ದೂರ ಇಡಿ. ಇವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವಕ್ಕೂ ಅಪಾಯವಾಗ ಬಹುದು. ಪದೇ ಪದೆ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳು ಹಾಗೂ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರು ವುದರಿಂದ, ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ವಹಿಸದೇ ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
#ತಪ್ಪು_ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದ_ಹೊರಬನ್ನಿ.
*ಅಪಸ್ಮಾರದಿಂದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪಿದಾಗ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊಡುವುದರಿಂದ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರಳುವುದಿಲ್ಲ.
* ಅಪಸ್ಮಾರ ಪೂರ್ವ ಜನ್ಮದ ಪಾಪಕರ್ಮವಲ್ಲ
* ದೆವ್ವ, ಭೂತಚೇಷ್ಟೆಯು ಅಲ್ಲ.
*ಮಾಟ, ಮಂತ್ರಗಳಿಂದ ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
*ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಒಬ್ಬರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.
* ಇದು ಮಾನಸಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ.
* ಫಿಟ್ಸ್ ಬರುವ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಕಳಿಸಬಹುದು. ಅವರಿಗೂ ಎಲ್ಲರಂತೆ ಕಲಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಚುರುಕುತನವಿರತ್ತೆ.
* ಅಪಸ್ಮಾರವಿರುವವರು ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡಬಹುದು.
* ಮದುವೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಪಸ್ಮಾರ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೆ ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
* ಅಪಸ್ಮಾರ ಇರುವ ಮಹಿಳೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆರಬಹುದು ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಸಬಹುದು.
ಅನಾದಿಕಾಲದಿಂದ ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ “ಅಪಸ್ಮಾರ” ವ್ಯಾಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ತಪ್ಪುಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ವಿಶ್ವವಿಖ್ಯಾತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿದ್ದ ಪೈಥಾಗರಸ್, ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್, ಲಿಯೋನಾರ್ಡೋ ಡಾ ವಿಂಚಿ, ಚಾರ್ಲಸ್ ಡಿಕೆನ್ಸ್, ಸಾಕ್ರೆಟಿಸ್, ಸರ್ ಐಸಾಕ್ ನ್ಯೂಟನ್ ಮುಂತಾದ ಇವರೂ ಅಪಸ್ಮಾರದಿಂದ ಬಳಲಿದ್ದರೂ, ಮಹೋನ್ನತ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಅಪಸ್ಮಾರವು ಎಂದೂ ತೊಡಕಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವ ಸತ್ಯವೂ ಭಾರತೀಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಪಸ್ಮಾರ ಪೀಡಿತರು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ.
✍️ ಡಾ. ಪ್ರಕಾಶ ಬಾರ್ಕಿ
ಕಾಗಿನೆಲೆ
